为进一步提高考研学生备考心理素质、心理调适能力，缓解心理压力。食品与生物工程学院于11月5日在二教西侧操场举办考研解压交流会。副院长高娜，团总支书记王晶，教师初晓辉、秦红玉，以及部分2018级考研学生参加。

会上，四位老师首先就“学生在考研备考过程中遇到的共同问题”为切入点，通过运用大量的数据、丰富的实例、个人的经验阐释了良好的心态和管控能力是考试获得高分必不可少的条件。同学们也提出了备考过程中遇到的问题，老师们一一解答。接着，老师们与大家一起做了左手、右手小游戏，以此来缓解压力。最后，四位老师分别讲述了自身的经历，并从多个方面为同学们总结了考研的注意事项，嘱咐大家在复习的冲刺阶段既要对自身坚定信心，踏实、认真的备考；又要保持良好的心态，不要给自己过多的压力。平时多与老师或者同学沟通，把身体健康放在第一位。

本次的考研解压交流会，体现了我院领导老师对考研学子的关心与重视，为考研学子的复习生活灌注了学院的温情与鼓励，同学们纷纷表示，感谢学院的关心和帮助，一定认真备考，为自己交上一份满意的答卷。

食品与生物工程学院

2021年11月6日